阳光工作小组开展班级心理委员培训活动

时间: 2011/12/12   作者:凌慧      来源:校心理健康中心      点击:
    为了让班级心理委员能够更好地了解如何设计和展开一场心理主题班会, 12月4日下午2点30分,校心理健康中心阳光工作小组对全校18个学院的2011级和部分2010级班级心理委员进行了朋辈辅导培训活动。整场活动分为两大环节:热身游戏和主题游戏。为了使参与者能够以最佳状态融入到活动中来,阳光工作小组针对不同的学院分别进行了“贴膏药”、“毛主题说”、“袋鼠跳”、“松鼠与大树”等一系列热身游戏。

    主题环节为“情景模拟”,其主要目的是让参与者通过对相关特定情景进行阐释、表演,最后找出解决的方法,从而拥有一定处理相关问题的能力。分组后,每组组员通过组内讨论并结合日常生活经验将给定的场景进行表演,然后对另外一个情景展现的问题进行阐释,并找出合适的解决方法。此次的情景来源于大学生的日常生活,分别是“如何面对失败”、“如何正确释压”、“如何克服自卑心理”。失败了,不怕;跌倒了,爬起来继续前行。做好今天的每一件事,为明天拥有最好的希望。在主持人的正确引导下,各班心理委员都找到了正确的解决方法。在30分钟的准备时间内,参与者都展开“头脑风暴”,将情景扩展的丰富多彩;表演者以风趣幽默的语言,让各班心理委员在轻松、愉快的氛围中了解了心理健康工作的基本要求,学会了如何设计心理主题班会,掌握了解决生活中常见心理问题的方法,同时也增强了他们对工作的信心,加深了对工作的了解。

    (校心理健康中心 凌慧)

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